Omurga Çökmesi Belirtileri ve Tedavisi
08 Temmuz 2024

Omurga Çökmesi Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Çökmesi

Omurga çökmesi, genellikle ileri yaşlardaki bireyleri etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu durumun önlenmesi için yeterli miktarda kalsiyum içeren besinlerin tüketilmesi ve düzenli egzersiz yapılması gerekmektedir.

Omurga Çökmesinin Nedenleri

Omurga kırılması en sık travma sonucunda meydana gelir. Bu durum genellikle trafik kazaları sonucunda ortaya çıkar. Omurga kırılması sırt ve belin birleşim yerinde oluşur. Ancak bu kırılma, vücuttaki diğer kemiklerdeki gibi ortadan değil, omurga çökmesi şeklinde meydana gelir. Buna omurganın yükseklik kaybına uğraması denilebilir. Bu durumda, ayak ve el kırılmalarında olduğu gibi ağrı hissedilmez. Ancak uzun süre devam eden sırt ve bel ağrıları oluşur.

Belirtiler ve Erken Teşhis

Sabahları kalkınca şiddetli sırt ağrısı olan ya da gün içinde belinde ağırlık hisseden kişiler mutlaka doktora başvurmalıdır. Bu durum sadece tutulma olarak görülmemeli, yılların yol açtığı omurga çökmesinin ve kırılmasının bir belirtisi olarak kabul edilmelidir. Yükseklik kaybıyla oluşan omurga çökme kırılmasının erken aşamada teşhis edilmesi durumunda, kapalı teknikle yapılan operasyonla tedavi mümkün olabilmektedir. Omurga çökmesi sonucunda oluşan kırıklar zamanla ortaya çıksa da, herkesin zamanında alabileceği kolay önlemler sayesinde buna engel olmak mümkündür.

Gençlerde Omurga Çökmesi

Omurga çökmesi, genç yaşta olanlarda herhangi bir darbe sonucunda ortaya çıkmaktadır. Bu durum, orta yaş ve sonrasında darbeye gerek olmadan da meydana gelebilir. Kadınlarda özellikle menopoz döneminde oluşan kemik erimesi, omurga çökmesi için uygun bir ortam hazırlar. Ani bir şekilde ayağa kalkmak, hızla oturmak ya da uzun süreli ayakta kalmak bile bazen omurga çökmesi sorununa yol açabilir. Yıllar içinde vücutta meydana gelen deformasyonlar, bir öksürük veya hapşırık gibi eylemlerle bile omurgada çökme meydana getirebilir.

Teşhis ve Tedavi

Bu rahatsızlığın teşhisinde hastanın muayenesinden sonra röntgen çekilmesi yeterli olabilir. Ancak sinir hasarı varsa ya da düşünülüyorsa MR tetkiki yapılması gerekebilir. Erken teşhis edilen omurga çökmesinde lokal anestezi altında, kapalı ameliyat ile omurgaya müdahale edilir. Çökme olan bölgeye müdahale edilerek, yeniden oluşmaması amacıyla özel bir yöntem uygulanır. Hasta operasyondan 2-3 saat sonra ayağa kalkabilir ve bir gün sonra hastaneden taburcu olabilir. Hastalığın geç dönemde teşhis edilmesi halinde, operasyon açık yöntemle yapılır ve bu durumda hastanın taburcu olması yaklaşık 4 gün sonra gerçekleşir.

Omurga Çökmesine Engel Olmak İçin Ne Yapılabilir?

İleri yaşlarda sorun olan omurga çökmesine karşı bazı önlemler alınabilir.
  • Kişiler yeteri kadar kalsiyum içeren besinler almalıdır.
  • Düzenli şekilde egzersiz yapılmalıdır.
  • Uzun süreli egzersiz yapmak yerine, düzenli olmasına özen gösterilmelidir.
  • Özellikle yüzme ve yürüyüş omurga sağlığına iyi gelir.
  • Spordan uzak kişiler, vücutlarını spora yavaş alıştırmalıdır.
  • Ani şekilde yapılacak hareketler omurgaya zarar verebilir.
  • Egzersiz sırasında belde ağrı oluşursa, ara verilmelidir.
  • Uzun süreli aynı pozisyonda oturmamak, belirli aralıklarla gezinmek gerekir.
  • Yerden alınan eşyaları belin üzerine eğilerek almamak gerekir.
  • Yüz üstü uyumamak, genellikle tam yana doğru ya da sırt üstü yatmak uygundur.
  • Yataktan kalkma sırasında önce yana dönülmeli, ardından kalkılmalıdır.
Eğer bu tür hareketlere dikkat edilirse, ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek omurga çökmesi ve dolayısıyla omurga kırıklarına engel olunabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bel Omurga Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Bel Omurga Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Spondiloz Belirtileri ve Tedavisi

Spondiloz Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Bozuklukları Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Bozuklukları Belirtileri ve Tedavisi

Omurga Vidalama Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Omurga Vidalama Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Güncel

Sırt Omurga Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sırt Omurga Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Kifoz Nedenleri Nelerdir?

Kifoz Nedenleri Nelerdir?

Güncel

Omurganın Görevleri Nelerdir?

Omurganın Görevleri Nelerdir?